蒙牛伊利和光明的纯牛奶哪个更好？？

今天宠物迷的小编给各位宠物饲养爱好者分享光明鲜的功效的宠物知识，其中也会对蒙牛伊利和光明的纯牛奶哪个更好？？(蒙牛伊利和光明的纯牛奶哪个更好喝)进行专业的解释，如果能碰巧解决你现在面临的宠物相关问题，别忘了关注本站哦，现在我们开始吧！

蒙牛伊利和光明的纯牛奶哪个更好？？

我喝了20年的纯牛奶，也见证了各品牌的沉浮，应该算比较有发言权了。以下所有奶均指各大品牌最为主流的平价量产巴氏杀菌纯奶。光明加热并且煮出奶皮喝口感比较好，伊利无论冷热饮口感都还可以，伊利在2010年世博会之后由于是世博会合作的奶品，所以他的品控在2010年有了大的进步，比较稳定。2010年前大概是2008年我喝过一袋别人给我的伊利的奶，腥味太重，怪不得那么多人不喜欢喝牛奶，可能是口味不同。在10年前我们江苏地产奶最受欢迎的的品牌是南京的卫岗和上海光明，当时是订的玻璃瓶子回收的瓶鲜奶比较多，光明鲜奶的口感还是不错的，至少我以前喝都是热的。三元以前在北京住的时候常喝，感觉还可以，但影响不深刻了。在2010年后蒙牛口感不行了，偶然一次又喝到了伊利的奶，我就对伊利有了改观。而且我现在奶冷饮或者做其他搭配饮品比较多，所以适合热饮的光明相对不占优势。
以前卖早餐，有牛奶配送的小店会放上一个小煤球炉，上面架个小蒸锅，然后里面是塑料袋包的奶，现在这种袋子加热会有微量有毒物质释放，也就不再常见到了，不过这不是重点，当时地产奶都只有纯奶一个品种卖，连江苏最大的卫岗也就一种纯奶配送，而这些配送的奶最丰富的是光明，他还有草莓奶喝巧克力奶，现在好常时间没见到了，不过光明的纯奶也是很受欢迎，主要是光明的品控真是很强。
以下，总结国产奶各大品牌个人主观排名由好到次，
冷饮：伊利，光明，三元（仅限北京的，外地品控不行），蒙牛
热饮：光明，伊利，蒙牛（三元热饮没喝过）
额外推荐：新疆建设**的天润牧业纯牛奶，奶香很足，值得买来一尝，但由于运输原因，这个品牌还没推广，口感和奶香是纯奶里品质较好的，他的普通量产杀菌*我感觉甚至可以和伊利金典奶比一比。
强烈不推荐：现代牧业、君乐宝的奶，这两个品牌最喜欢拿数据来吹，什么细菌含量少，指标高之类的，但代价就是我喝到的是只有一点点奶味的液体，口感，奶香奇差。
由于配送奶源和牧场还有生产线气候各地差异巨大，因此各地口味有些出入，所以北方朋友勿喷，光明伊利蒙牛三个企业都在品控上尽力了，但近年来蒙牛质量明显下滑，蒙牛的特仑苏整天做广告，产品也没创新，几个品牌的高端纯奶系，我建议伊利金典，卫岗醇可以尝尝，特仑苏就算了性价比太低，没有太惊艳的感觉，至少蒙牛的品控现在在南方做的不太好。
在奶制品方面，光明要是说他第二，伊利也只能说第三，光明一直创新挺多的，最早用保加利亚菌种做酸奶，伊利是安慕希用的希腊菌种，后期最早开创多种风味。蒙牛现在真的感觉不太行，可能冰淇淋品种多点，但绝对比不过光明的冰淇淋产品线。
国外的常见*制品品牌我也一起推荐一下，雀巢，日本味全，日本明治，德国德亚，澳洲德运的奶粉，这几个品牌纯奶国内少见，但有奶粉和*制品，品质大都优于国内大部分品牌，有兴趣可以尝尝，特别推荐澳洲德运奶粉，用高温冲开后居然能够还原牛奶口感，并且有奶皮，和纯奶无差。
不过之前我看到几年前有在杭州权威机构做的一项拿铁咖啡口味品控调查就片面说明了哪些奶的品质好了，拿铁中奶占比很大，由于国内咖啡消费层次低，对于咖啡豆品质不那么关注，因此在中国基本奶的品质就决定了一杯拿铁的品质。所有市售连锁咖啡品牌的拿铁，全部匿名让消费者盲喝品尝，品尝结果很惊吓。由好到次， **（味全），KFC（不详）/costa（不详，进口品牌）并列，罗森（明治）/喜士多并列，星巴克（卫岗）/可莎蜜儿并列，麦当劳（不详），瑞幸（绿田源，卫岗，各地不一）最次。基本有个参考，连锁咖啡品控严谨奶源肯定也是要求比较严格的，这里使用味全和明治进口奶源的便利店咖啡，甚至要优于使用地产普通奶源的星巴克，而瑞幸，甚至连各地瑞幸奶源都参差不齐，所以瑞幸一开始就是搞营销而不是重视品控，必然失败。而KFC我没喝过拿铁咖啡所以在此不作评价，但KFC的纯奶是雀巢的还可以，这个信息大家客观看看作为参考就行，不必太较真

睡前喝一杯牛奶，有什么好处？

牛奶，作为一种常见的饮品，因其营养价值高，被誉为“白色血液”，对人体的重要性不言而喻。现在很多人都喜欢在晚上睡觉之前喝一杯牛奶，这个好习惯每天坚持的话，身体也是可以收获不少好处的。 睡前喝一杯牛奶，有什么好处？ 有助于睡眠在晚上喝牛奶，有助于促进睡眠。牛奶中含有两种**物质，一种是色氨酸，这是一种人体必需的氨基酸，能促进大脑神经细胞分泌出使人入睡的神经递质——五羟色胺；另一种是对生理功能具有调节作用的肽类，其中的“类**肽”可以和中枢神经结合，发挥类似**的**、镇痛作用，让人感到全身舒适，有利于解除疲劳并入睡。 牛奶还富含*糖、氨基酸、亚油酸、亚麻酸以及丰富的矿物质和维生素，这些物质对缓解脑细胞紧张状态有益。 对于体弱的孩子，牛奶的安眠作用更为明显。另外，喝一杯牛奶也可以避免因饥饿感而导致睡不着的情况出现。 养颜美容牛奶的营养十分丰富，其中含有的维生素A有助于避免皮肤干燥，同时，牛奶中的*清在一定程度上有助于消除黑色素，从而可以让肌肤白皙，故而深受女士们的喜爱。 牛奶中有高含量的纯蛋白、高级脂肪、矿物质和维生素，特别是含有丰富的维生素B群，这些营养素能滋润肌肤使其光滑柔嫩。 补充钙质谈起“补钙补锌”，很多人第一个便是想起了大骨头汤，尽管骨骼中是含有钙，可是这其中的钙是难以消化吸收的，不管炖多长时间，钙全是无法溶到汤里的，十碗大骨头汤很有可能还不如一杯牛奶呢。 喝牛奶补钙补锌才算是一个较好的方法，由于牛奶中的钙非常容易消化吸收，是身体的佳钙源，也是避免骨质疏松症的佳食品类。牛奶中含有的脂溶性维生素D和*清蛋白，还能够推动钙的消化吸收。 绝经期前后的中年妇女常喝牛奶可减缓骨质流失，因而有减少罹患骨质疏松症之效。 丰富营养除了丰富的钙之外，牛奶中还含有磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸、维生素等等物质，可以丰富我们的营养。 另外，还含有许多种人体所需的必需氨基酸，优质蛋白，其中蛋白质的利用率也是非常高。 除此之外，牛奶中含有的脂溶性维生素A、D、E、K和矿物质，对预防心脑血管疾病，预防中风，增强体质，减少肥胖发生率都有帮助。

光明菜的功效

营养价值

有利于促进排尿，减少对心房的压力

对高血压和心脏病患者极为有益

有镇静作用，经常食用有助于消除紧张，帮助睡眠

能改善消化系统和肝脏功能

光明酸牛奶喝了有什么好处呢？

营养丰富，易于消化（酸奶由鲜牛奶发酵而成，除保留了鲜牛奶的全部营养成份外，在发酵过程中的*酸菌还可产生人体营养所必须的多种维生素，如VB1、VB2、VB6、VB12等，*酸菌的发酵作用可使*蛋白变成微细的凝*粒，部分*脂肪也发生解离，易于人体消化吸收） **细菌，调理肠道（酸奶中的三种*酸菌，对肠道内的有害细菌，如大肠杆菌、沙门氏菌，有明显的作用，从而改善肠道的环境，酸牛奶中*酸菌发代谢产生的*酸、醋酸等有机酸，促进胃肠蠕动，可改善便秘和。因此常饮酸奶可以调理胃肠机能，改善肠道环境，预防胃肠疾病，防止腹泻、肠炎、便秘等作用。） 养脑益智，促进发育（酸奶中有大脑营养发育所需的各种营养成份，并较平衡完善，而且奶中含有促进生长因子，因此，儿童常饮酸奶能促进大脑发育，有利于提高智力。酸奶是增进体钙吸收和最佳食品，也是防止儿童佝偻病及老人骨质疏松的好饮品） 增强体质，延年益寿（酸牛奶中含有一种生长活性因子，能增强机体免疫机能，有利于身体健康，抗病抗衰老。世界上有很多长寿的地方，居民都有长期饮酸奶的习惯，因而提出了“酸奶不老长寿学说”，常饮酸奶可延年益寿。） 滋肤美容，有利于减肥（由于*酸菌可以清除自由基过**脂的能力，可延缓细胞衰老，因此常饮酸奶可使人的皮肤细嫩，减少皱纹，酸奶中的糖在*酸菌的作用下转化为有机酸，因此饮用酸奶有利于减肥，可使体形健美。）

鲜牛奶对人体有那些好处？什么样的人群更适合喝鲜牛奶？

根据国内外营养专家多年研究证实，牛奶是我们身边“最接近完善的食品”,每天喝牛奶对人体至少有12个好处： 1、牛奶中的钾可使动脉血管在高压时保持稳定，减少中风风险。 2、 牛奶可住阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉。 3、牛奶中酉含氨酸能促进血清素大量增长。 4、牛奶中的铁铜和卵磷脂能大大提高大脑的工作效率。 5、牛奶中的钙能增加骨骼和牙齿，减少骨骼萎缩病的发生。 6、牛奶中的镁能使心脏耐疲劳。 7、牛奶中的锌能使伤口更快愈合。 9、常喝牛奶能预防动脉硬化。 10、牛奶含钙量高，吸收好。 11、睡前喝牛奶能帮助睡眠。 12、牛奶中的纯蛋白含量高，常喝牛奶可美容。

光明酸牛奶和酸牛奶饮品有什么不一样呀？

光明牛奶怎么样?都说喝光明牛奶好到底喝光明牛奶有什么功效?

光明牛奶真的挺不错的，其实喝光明牛奶有很多作用，比如在睡觉前喝杯牛奶，能够起到安神促眠的作用，牛奶还能够缓解肠道功能呢，儿童经常喝牛奶能够促进身体成长发育，成年人和老人喝牛奶能够抗衰老，补充体内所需要的营养物质等。总之，牛奶能够补充的可多了。。。。。。。。

喝光明牛奶有什么好处呢？中年人适合喝哪种牛奶呢？

我看到过专家对
光明牛奶
的点评。他们的
全脂牛奶
的脂肪中含有少量特种脂肪酸(CU脂肪酸)，可在预防
血癌
、
*癌
、
大肠癌
、
卵巢癌
及
前列腺癌
方面发挥作用。很保健的一款牛奶。

晚上喝光明牛奶有利于睡觉吗？

晚上喝牛奶有助于睡眠而且有助于人体对其营养成份吸收
牛奶含有两种过去人们未知**物质其种能够促进睡眠血清素合成色氨酸由于作用往往只需要杯牛奶使人入睡;另外种则具有类似**镇静作用天啡类物质因此营养专家们认牛奶好傍晚或临睡之前半小时饮用
喝牛奶应当避误区
牛奶含有丰富营养其包括必需氨基酸还有含量高且易吸收钙长期饮用对身体非常有好处